Pour accéder à la salle de cours

Cliquer >  https://us04web.zoom.us/j/79774116920

Les places étant limitées, si vous le souhaitez vous pouvez vous inscrire à l’avance pour une ou plusieurs séances :





Les jeudis à 12:30

10€ / Niveau intermédiaire

L’atelier est construit en deux temps : Echauffement dirigé & travail sur l’Improvisation

Seul ou avec un partenaire, chercher la mobilité de la colonne vertébrale, des articulations.
Nous travaillons volontairement dans plusieurs directions et tentatives d’approches du mouvement, basés sur les sensations physiques, tactiles et kinesthésiques.
Alternant travail au sol et debout, l’échauffement s’attache à proposer des exercices alliant dynamique et détente, permettant de prendre conscience des appuis du corps depuis son ancrage au sol vers le déséquilibre et la suspension…

Temps d’improvisation
Le travail d’improvisation seul ou en contact permet d’explorer différentes qualités du corps en mouvement, et d’aiguiser ses propres perceptions grâce à l’écoute et la disponibilité
Puis, selon les participants, nous abordons la composition, entre écriture et improvisation

L’Atelier pourra aboutir à une chorégraphie et être montré au public dans sa forme « work in progress »

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